Forum Policyjne - Rekrutacja do policji - Testy do policji

Witam, jak robię przewrót w tył, to często ląduję na kolanach, czy na tsf można wylądować na kolanach? Często ludzie mówią, że nie można się odbić z kolan, ale lądować na nich można. Proszę wypowiadajcie się.

Wyladować można na kolanach, byle nie poza materacem

Będzie jednak bardziej efektywnie, kiedy nie wylądujesz na kolanach tylko od razu na nogach, no ale to trzeba ćwiczyć.