29 marca zdaję egzamin w Legionowie. Mam pytanie co do brzuszków, czy muszą być to brzuszki pełne? Czy wystarczy podkurczyć bardzo mocno nogi, blisko drabinek i próbować jedynie odrywania łopatek od ziemi? Tyle mi wystarczy, mam 187 cm wzrostu i spokojnie wtedy dotykam piłką drabinek
Na wielu filmach z zawodów szkół policyjnych zawsze tak robią a i na niektórych forach użytkownicy piszą o tym właśnie sposobie. Wtedy cała sekwencja trwa znacznie szybciej. Czy jednak wymagany jest pełny brzuszek na prostych nogach? Egzamin mam na 8 rano a z racji odległości zarwę nockę
Dzięki za ewentualną pomoc i pozdrawiam
