Witam

jak w temacie, standardowo, szukam grupy ludzi chętnych wspólnie wynająć sale gimnastyczną w celu poćwiczenia czasów na TSF.

Treningi są organizowane na hali Wisły (ul. Reymonta) w każdy czwartek o 15:15, czasami też w soboty ale to zależy od liczby chętnych. Sama tam trenowałam, więc z czystym sumieniem mogę polecić.

Prosze o kontakt z kims kto trenuje na tej hali..... w Krakowie....(lub w Tarnowie) nie długo zaczynam przygotowania do TSF i potrzebuje pocwiczyc.

Czy trzeba tam wcześniej zadzwonić, zapisać się, umawiać się z kimś itp. czy po prostu można przyjść i poćwiczyć?

Nie trzeba się umawiać, natomiast warto zadzwonić i upewnić się, że trening się odbywa.

Dzięki wielkie! Na pewno skorzystam! :-)

Jeśli ktoś jest zainteresowany, to w Krakowie na hali Wisły treningi są zawsze w czwartki o 15:15. A ostatnio nawet i co sobotę o 17:00. Ja byłam już chyba na 6-ciu spotkaniach i polecam.

Co do treningów na hali Wisły to można biegać dwa razy w tygodniu. Treningi odbywają się w każdy czwartek o 15:15 i w każdą sobotę o 17:00.

Treningi nadal obywają się w tych terminach i takich samych godzinach. Gorąco polecam, sam jestem tuż po, byłem pierwszy raz i na pewno pojawię się tam jeszcze kilka razy w celu poprawieniu techniki, bo jak się okazuje można wyhaczyć tam tym kilka cennych sekund. instruktorzy spoko, zawsze odpowiadają satysfakcjonująco na zadawane pytania.

Witam a cwiczenia sa takie jak na TSF d opolicji ?? Jest tor gdzie mozna próbować?

Tak, jest cały tor ułożony zgodnie z jego przebiegiem na TSF, ponadto są porozkładane po bokach poszczególne przeszkody do poćwiczenia. Zajęcia prowadzi dwóch instruktorów, na początku jest rozgrzewka, później omówienie toru i zaprezentowanie poprawnego wykonania każdej przeszkody przez instruktora, później na torze są zazwyczaj dwie osoby w tym samym czasie. Po przejściu toru jeśli są jakieś zastrzeżenia instruktor mówi Ci na co trzeba zwrócić uwagę, co jeszcze poćwiczyć i mówi jakie błędy się wykonało.

Witam, czy na hali Wisły wciąż odbywają się :-D treningi do TSF ?

Polecam treningi na hali Wisły Kraków, ja już jestem po TSF w Katowicach, który zaliczyłem z czasem 1,07.

Część jestem tu nowa. Chciałam zapytać gdzie mogę poćwiczyć tsf ..okolice Krakowa. Proszę o pomoc.