rafalloi napisał(a):no to na ten 1km to w ramach testu co jest na początku i na koniec. tylko ile się biega tak poza tym maksymalnie
maksymalnie tyle ile trwają zajęcia, jak pluton będzie trzymał szyki, nikt nie padnie na trawę, to będzie spokój, zajęcia skupią się na czymś innym - czytaj dalej przesr**e, łatwo jest dopiero na końcu, bo wtedy każdy jest już "wyrobiony"
co do norm czasowch-nie pamiętam, ostatni bieg jest na 5 km, trzeba go tylko zaliczyć (przebiec)
